Partner
www.ahj.pl

polecamy

 Oto produkty, na które chcemy zwrócić Państwa szczególną uwagę. 

 

Maty

By nie pogubić się w gąszczu mat, polecamy 2 charakterystyczne:

 

 

spezialNajkorzystniejsza: 

Mata Spezial.

Najbardziej popularna. Świetny stosunek jakości do ceny.

Cena 85 zł. Więcej...

 

 


komfortNajlepsza:

Mata Komfort. 

Profesjonalna mata na całe życie.

Cena 210 zł. Więcej...

 

 

 

 

 

Podręczniki

Wśród wielu podręczników i książek o jodze sugerujemy wybór następujących:

 

 

 B.K.S. Iyengar. Światło jogi

Nowe, poprawione i powiększone wydanie z DVD.Klasyczny podręcznik, nazywany biblią jogi z powodu najwyższej jakości i wszechstronności. Napisany przez legendarnego mistrza, określanego mianem Michała Anioła jogi. Od pierwszego wydania, aż po dziś dzień, światowy bestseller. Zawiera przedmowy Yehudiego Menuhina i Jacka Santorskiego

Tłumaczenie - Sławomir Bubicz
428 stron. Twarda oprawa. Cena 90 zł.  Więcej...

 

 

 

 

 B.K.S. Iyengar. Drzewo jogi

 Wyjątkowa książka, z gatunku rzadko spotykanych spowiedzi naprawdę wybitnych osób.  Idealna dla pragnących zgłębić istotę wiedzy i praktyki jogi, w tym dla już praktykujących.  Autor porównuje różne aspekty jogi do drzewa. Książka mówi o miłości, celu życia, wierze,  dzieciństwie, starości i śmierci, zdrowiu i sztuce uzdrawiania.
 Tłumaczenie - Sławomir Bubicz 
 176 stron. Twarda oprawa. Cena 45 zł. Więcej...

 

 

 

 

 Swami Rama, Rudolph Ballentine, Swami Ajaya. Joga i Psychoterapia.

 Najlepsze wprowadzenie w zagadnienia na styku zachodniej psychologii i jogi. Wybitna  książka, jakiej jeszcze nie było na polskim rynku literatury jogicznej.  Niezbędna dla  psychoterapeutów, nauczycieli jogi i ich uczniów. 
 Przedmowa do wydania polskiego - Sławomir Bubicz.

 322 strony. Miękka oprawa. Cena: 48 zł. Więcej...

 

 

 

 

 

 

Pomoce

Różne przyrządy służą do uzyskiwania szybszych rezultatów w praktyce jogi oraz zapewnienia pomocy osobom o obniżonej kondycji psychofizycznej. Do podstawowych należą:

 

 

 Pasek standardowy
 Używany od lat w Instytutcie Iyengara w Punie oraz powszechnie w szkołach jogi.
 Oprócz maty podstawowy przyrząd do praktyki jogi.

 Cena 23 zł. Więcej...

 

 

 

 Klocek sosnowy
 Klocek do jogi wykonany z drewna sosnowego. Solidnie wykonany, trwały i elegancki. Klejony z trzech kawałków, aby się nie wypaczał.

Więcej...

 

 

 

 

 

Krzesło
Bardzo solidne i stabilne. 3 rozmiary do wyboru, dla osób niskich, średniego wzrostu i wysokich. Nieoceniona pomoc w wielu asanach, m. in. pozycjach stojących, skrętach oraz pozycjach odwróconych.

Cena 200 zł. Więcej...