Inne książki

  • szs.jpg

    Joga światłem życia

    Autor: Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar.

    Najbardziej uznany i szanowany nauczyciel jogi na świecie przedstawia swoje spojrzenie na życie przez pryzmat jogi.

    258 stron. Twarda oprawa.

    Redakcja merytoryczna - Sławomir Bubicz

    Przedmowa do wydania polskiego - Sławomir Bubicz

    Cena:49.00PLN
  • medytacja.jpg

    Medytacja - psychologia jogi w praktyce

    Autor: Swami Ajaya

    Swami Ajaya wprowadza czytelnika w świat medytacji. Robi to w sposób konkretny i racjonalny, dzieląc się własnym, bogatym doświadczeniem. Pokazuje, że medytacja jest ważną i niezwykle pomocną techniką, pozwalającą znaleźć wewnętrzny spokój we współczesnym otoczeniu pełnym napięć i pośpiechu.

    Posiadamy na stanie:1
    Cena:29.00PLN
  • sutr.jpg

    Światło Jogasutr Patańdżalego

    Autor: B.K.S. Iyengar

    Jogasutry, spisane około 2000 lat temu przez mędrca Patańdżalego, są najstarszym i najważniejszym tekstem systemu jogi. Dogłębnie opisują jej filozofię, psychologię i praktykę. 

    360 stron. Oprawa miękka. Wydawnictwo Galaktyka.

    Towar niedostępny
    Cena:65.00PLN
  • joga-z-krzeslem_600-piks-rgb_ramka.jpg

    Joga z krzesłem

    Autor: Eyal Shifroni

    Joga według metody Iyengara wyróżnia się precyzją nauczania technik wykonywania asan. Autor, Eyal Shifroni, w ciekawy sposób opisuje rolę pomocy mających na celu wsparcie praktykującego w wykonaniu asan. Jasno tłumaczy, jak wykonać dany ruch, i omawia korzyści płynące z różnorodnego zastosowania krzesła podczas ćwiczeń.

    Towar niedostępny
    Cena:45.00PLN
  • 9599903435395.jpg

    Praktyka jogi dla kobiet

    Książka zawiera zestawy asan dostosowane do potrzeb kobiet z uwzględnieniem poszczególnych etapów cyklu misięcznego. Niektóre z zaprezentowanych wariantów mogą być potraktowane w czasie menstruacji, inne z kolei tuż przed nią i po jej zakończeniu. Steinberg przedstawia sprawdzone sekwencje terapeutyczne, które mogą znacznie osłabić przykre objawy menstruacji bądź całkowicie zlikwidować zaburzenia cyklu miesięcznego i towarzyszące im dolegliwości

    Posiadamy na stanie:2
    Cena:69.00PLN